Category Archives: Bản Tin Xương Khớp

Làm gì khi bị đau nhức xương khớp? Mách bạn bí quyết chữa đau nhức xương khớp nhanh chóng.

Làm gì khi bị đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp là căn bệnh có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, càng lớn tuổi chứng bệnh càng nghiêm trọng. Khi mắc bệnh đau nhức xương khớp, người bệnh gặp khó khăn trong việc vận động, làm việc, khi không chữa trị kịp thời có thể gây teo cơ, biến dạng khớp, […]

Gợi ý các bài tập yoga trị đau thắt lưng và cột sống cổ hiệu quả

tập yoga trị đau thắt lưng và cột sống cổ

Đau thắt lưng và cột sống cổ là tình trạng xảy ra phổ biến hiện nay và ngày càng có dấu hiệu trẻ hóa. Nhiều người thường tìm đến các bài tập trị liệu để giảm tình trạng đau nhức, trong số đó, các bài tập yoga trị đau thắt lưng và cột sống cổ […]

10 bài tập thể dục thoát vị đĩa đệm tại nhà hiệu quả

10 bài tập thể dục thoát vị đĩa đệm tại nhà hiệu quả

Bạn đang đau đầu, khổ sở vì phải chịu đựng những cơn đau từ căn bệnh thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt cũng như làm việc hàng ngày. Để điều trị căn bệnh này, bạn cần kết hợp giữa sử dụng thuốc, luyện tập và chế độ ăn uống hợp […]

Đau khớp bàn tay: Nguyên nhân, biểu hiện và phương pháp điều trị

Đau khớp bàn tay

Bàn tay là một bộ phận quan trọng của cơ thể. Việc đau khớp bàn tay xảy ra có thể do chấn thương hay vận động sai cách, điều này gây ảnh hưởng ít nhiều đến đời sống sinh hoạt của người bệnh. Vậy bạn đừng bỏ qua bài viết này để hiểu thêm về […]

Bỏ túi các món ăn chữa đau nhức xương khớp hiệu quả mà bạn cần biết

món ăn chữa đau nhức xương khớp

Chăm sóc đau nhức xương khớp bằng chế độ ăn uống tập luyện là vấn đề mà nhiều người quan tâm hiện nay. Tùy vào thể trạng của mỗi cá nhân, chúng ta nên lựa chọn cho mình các loại thực phẩm phù hợp cho xương khớp, điều này sẽ giúp tăng khả năng hồi […]

Nguyên nhân đau thắt lưng ở phụ nữ và phương pháp điều trị

Nguyên nhân đau thắt lưng ở phụ nữ và phương pháp điều trị

Các cơn đau thắt lưng xuất hiện phổ biến ở nữ giới có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý xương khớp nguy hiểm. Vậy cụ thể: Nguyên nhân đau thắt lưng ở phụ nữ là gì và phương pháp điều trị ra sao? Hãy cùng Cango Việt Nam đi tìm câu trả lời […]

Bỏ túi 5 bài tập chữa thoát vị đĩa đệm lưng tại nhà nhanh chóng

các bài tập thoát vị đĩa đệm lưng

Thoát vị đĩa đệm lưng là một bệnh lý gây ra nhiều đau đớn, ảnh hưởng đến vận động và đang có xu hướng trẻ hóa và luyện bài tập chữa thoát vị đĩa đệm lưng là cách đơn giản nhất. Khi bị thoát vị đĩa đệm lưng, người bệnh có xu hướng ít vận […]

Thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì và nên ăn gì để sớm khỏi bệnh

Thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì và nên ăn gì để sớm khỏi bệnh

Thoát vị đĩa đệm là hiện tượng đĩa đệm bị lệch do tai nạn, chấn thương hoặc tình trạng thoái hóa… khiến phần nhân nhầy thoát ra ngoài gây ảnh hưởng đến chức năng xương khớp. Bên cạnh việc dùng thuốc hoặc phẫu thuật, người bệnh cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý […]

Top 5 bài tập thoát vị đĩa đệm hiệu quả tại nhà

Bài tập thoát vị đĩa đệm

Tập thể dục thể thao đã được chứng minh rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm. Kiên trì thực hiện các bài tập cho người thoát vị đĩa đệm hằng ngày sẽ hỗ trợ làm giảm các cơn đau, tăng sự dẻo dai cho xương khớp và giúp cải thiện […]

Các bài tập cho người viêm cột sống dính khớp

các bài tập cho người viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý gây nhiều đau đớn và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng khớp, dây chằng, khả năng vận động,.. Chỉ sử dụng thuốc không phải là phương pháp điều trị bệnh tối ưu. Bạn cần thực hiện tập thể dục, vật lý trị liệu để […]

Liên hệ tư vấn