4 cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt hiệu quả nhanh nhất

Chữa đau khớp gối bằng lá lốt là phương pháp dân gian được rất nhiều người sử dụng vì tính hiệu quả và không tác dụng phụ. Bài thuốc này cắt cơn đau và cải thiện sức khỏe khớp gối nhanh chóng. Vậy bạn đã biết cách dùng lá lốt để hỗ trợ điều trị chứng đau đầu gối hay chưa? Tham khảo ngay 4 cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt hiệu quả được Cango tổng hợp ngay sau đây:

Chữa đau khớp gối bằng lá lốt có hiệu quả hay không?

Đau khớp gối là tình trạng đầu gối và các khu vực xung quanh xuất hiện cảm giác đau nhức, buốt nhói, tê bì khó chịu. Cơn đau có thể khởi phát đột ngột, đau dữ dội hoặc âm ỉ nhưng đều ảnh hưởng xấu đến chức năng vận động, giảm sút chất lượng cuộc sống của người bệnh. 

Bên cạnh sử dụng các loại thuốc Tây giảm đau hay vật lý trị liệu, nhiều người tìm đến các phương pháp Đông Y điển hình là chữa đau khớp gối bằng lá lốt. Theo nghiên cứu của y học cổ truyền, lá lốt còn có tên gọi khác tất bát với vị ngọt, tính ấm và mùi nồng. Lá lốt chủ trị phong thấp, tê nhức chân tay, đau nhức xương khớp và và rối loạn tiêu hóa hiệu quả. 

Lá lốt chữa đau khớp gối đã được ứng dụng từ lâu trong y học cổ truyền.

Y học hiện đại cũng chỉ ra trong lá lốt có chứa lượng lớn tinh dầu cùng với flavonoids. Các hoạt chất này giúp tiêu trừ viêm sưng, chống oxy hóa và giảm đau nhức ở các ổ khớp, chân răng,… hữu hiệu. Do đó công dụng chữa đau khớp gối của lá lốt là có cơ sở, mời bạn cùng tham khảo chi tiết về cách sử dụng bài thuốc này để hỗ trợ điều trị bệnh.

4 cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt từ chuyên gia

Dưới đây là 4 bài thuốc điều trị đau nhức đầu gối từ lá lốt hiệu quả nhất:

Chữa đau khớp gối bằng lá lốt và muối biển

Muối biển có đặc tính kháng khuẩn, tiêu viêm và giữ nhiệt rất tốt. Do đó từ xa xưa, nhiều người đã chườm nóng lá lốt với muối biển vào vùng xương khớp sưng tấy để giảm viêm sưng và cải thiện cơn đau. 

Chườm nóng bằng lá lốt và muối hạt giúp giảm đau khớp gối.

Bạn cần chuẩn bị: 50g lá lốt cùng với 1 thìa muối hạt tinh.

Quy trình chườm nóng lá lốt và muối biển để chữa đau đầu gối như sau:

• Lá lốt loại bỏ rễ, phần lá bị sâu rồi đem rửa sạch
• Bỏ lá lốt vào chảo để rang nóng rồi cho thìa muối vào đảo cùng đến khi thấy xuất hiện khói trắng thì tắt bếp
• Cho tất cả hỗn hợp trên vào trong khăn bông bọc kín để giữ nhiệt
• Chườm nhẹ nhàng khăn bông lên vùng khớp gối đang sưng đau. Bạn có thể thực hiện chườm nóng mỗi ngày đến khi cơn đau biến mất.

Chườm nóng với lá lốt và lá ngải

Bên cạnh bài thuốc chườm nóng với muối hột thì dân gian còn kết hợp lá lốt với lá ngải. Theo Đông Y đây là dược liệu quý với mùi thơm, tính ấm và vị đắng. Lá ngải có thể giảm bầm tím tụ máu, chống sưng viêm và cầm máu hữu hiệu. Bạn cần chuẩn bị 50g lá lốt tươi cùng với 50g lá ngải tươi.

Cách thực hiện chữa đau khớp gối bằng lá lốt và lá ngải như sau:

• Sơ chế sạch 2 loại lá rồi cho vào chảo gang rang nóng. Khi lá ngải lá lốt héo vàng thì tắt bếp.
• Cho thành phẩm vào khăn mặt để ủ nhiệt, kiểm tra để nhiệt độ không gây bỏng.
• Chườm khăn nóng lên phần khớp gối đau nhức, thực hiện 1-2 lần/ ngày tùy theo tình trạng đau của người bệnh.

Ngâm chân bằng lá lốt chữa đau khớp gối

Ngâm chân bằng lá lốt sẽ giúp khí huyết lưu thông thuận lợi, từ đó tiêu viêm, giảm đau nhức hiệu quả. Đồng thời phương pháp này còn tăng cường sức khỏe xương khớp tổng thể, bổ máu, ngủ ngon và sâu giấc hơn. Tất cả những gì bạn cần là 100g lá lốt tươi và thực hiện theo hướng dẫn sau:

Ngâm chân bằng lá lốt giúp giảm đau, tăng cường lưu thông khí huyết.

• Lá lốt tươi rửa sạch, để ráo nước. Cho lá lốt vào nồi, vò nhẹ để đẩy mạnh quá trình tiết tinh dầu. Đổ nước vào và tiến hành đun sôi.
• Sau khi nước sôi thì đổ nước ra chậu. Bạn chờ khoảng 7-10 phút để nước xuống khoảng 50 độ thì cho chân vào ngâm khoảng 10 đến 15 phút.

Sắc thuốc kết hợp lá lốt và cây xấu hổ 

Cây xấu hổ có tính hàn, vị ngọt và được dùng để an thần, giảm đau, tiêu viêm trong Đông Y.  Bạn cần chuẩn bị khoảng 10g lá lốt (có phần thân thì càng tốt) và 10g cây xấu hổ. Các bước sắc thuốc chữa đau khớp gối bằng lá lốt và cây xấu hổ như sau:

• Lá lốt và cây xấu hổ rửa sạch rồi cho ra thớt băm nhuyễn. Bạn có thể sấy khô với ánh nắng hoặc rang khô vàng bằng nhiệt.
• Sắc nguyên liệu đã khô với 2 bát nước lớn trong khoảng 20 phút với lửa nhỏ.
• Người bệnh uống thuốc sau khi ăn no, uống liên tục trong 10 ngày để có được hiệu quả tốt nhất. 

>>> Tham khảo thêm: Cách chữa đau xương khớp bằng cây xấu hổ không phải ai cũng biết

Chữa đau khớp gối bằng lá lốt cần lưu ý gì?

• Điều trị đau khớp gối với lá lốt là bài thuốc dân gian đã được nhiều người sử dụng từ lâu. Tuy nhiên trước khi thực hiện, bạn vẫn cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa, đặc biệt là bài thuốc đường uống. 
• Tùy theo cơ địa người bệnh mà phương pháp này sẽ phát huy tác dụng nhanh chậm khác nhau. Sau khoảng 10 ngày mà không có hiệu quả rõ rệt, bạn nên đi khám lại và chuyển hướng sang cách điều trị khác. 
• Lựa chọn lá lốt và các dược liệu khác có nguồn gốc rõ ràng, không dùng phân bón chứa hóa chất độc hại. Trong quá trình thực hiện luôn rửa sách các nguyên liệu để đảm bảo an toàn sức khỏe cho chính mình.

Ngoài việc sắc thuốc, chườm nóng,… bạn có thể sử dụng thêm các thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên khác. 

Sản phẩm chăm sóc sức khỏe xương khớp dạng nước Cango đang nhận được sự tin chọn của đông đảo người dùng. Cango chiết xuất từ cây Liễu Hương, cây Móng Quỷ, cây Liễu Trắng,… và ứng dụng công nghệ Phytosome từ Mỹ vào hoạt chất Ayuflex. Tất cả tạo nên sức mạnh đột phá trong việc giảm đau xương khớp, hỗ trợ phục hồi sụn khớp và vận động linh hoạt gấp 16 lần phương pháp khác. Sản phẩm bào chế dạng nước dễ hấp thu và tiện dụng dùng mọi lúc mọi nơi.

Bài viết đã cung cấp kiến thức chữa đau khớp gối bằng lá lốt đến với người đọc. Hy vọng bạn áp dụng hiệu quả và luôn có 1 hệ xương khớp khỏe mạnh, dẻo dai!